Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Technika Chwyt+Chwyt z zpadem / Dystrybucja RR+NN
Add to favorites
B1 B2 B3 ustawieni w bramkach B4 i B5 ustawieni między bramkami. B4 uderza na chwyt z podłoża dla B2 w tym czasie B5 uderza na chwyt dla B1 B3 ustawiony w bramce po kazdym działaniu technicznym zmienia ustawienie w bramce
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | Senior U12 |
Part: | Zachowania |
Type: | Group |
Time of exercise: | 20 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 70 - 90 % |
Tags: | Dystrybucja Gra na lini Zachowania Technics |
Equipment: | 3 bramki |