ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Berek lisie ogonki
Add to favorites

Dzieci zatykają sobie szarfy z tyłu za spodenki w ten sposób, by były widoczne. Na znak wszyscy starają się zdobyć jak najwięcej ogonków zabierając je innym, a przy tym starają się, by nie stracić własnego. Zwycięzcą zostaje posiadacz największej liczby ogonków. Podczas ćwiczenia każde dziecko ma piłkę, i cały czas kozłuje w trakcie trwania zabawy.Na gwizdek trenera liczymy ogonki i powtarzamy zabawę od nowa.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Basketball
Age category: U12
Part: Warm-up part
Type: 12 osób Group
Time of exercise: 12 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 50 - 100 %
Tags: Feeling the ball
Equipment: szarfa Ball
Partner —— Advertisement ——
baner