ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - 1 vs 1 w chaosie
Add to favorites
Organizacja:
Liczba zawodników: dowolna w parach
Czas: 3–5 min (zmiany par).
Pole gry: małe boisko z liniami.
Sprzęt: 4 niskie pachołki, 3–4 bramki, piłka na parę
Przebieg:
Gra ożywiająca – doskonalenie gry 1 × 1 na 3–4 bramki bez bramkarzy („chaos” – w tłoku) zakończone strzałem. Zmiany par ćwiczących.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U6 U7 |
| Part: | Warm-up part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 12 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 70 % |
| Tags: | 1x1 |
| Equipment: | Mini Goal Конус |
Partner —— Advertisement ——
