Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - 6x3 do 6x3
Add to favorites
Gra w przewadze 6x3. Zółta drużyn gra w przewadze liczebnej. Zadaniem dwójki niebieskich jest
odbiór piłki i podania na drugą połowę.
Zwracamy uwagę na reakcję zawodników w fazie przejście z obrony do ataku.
W przypadku 6 celnych podań do niebieskich dołącza kolejny zawodnik.
W przypadku gdy piłka opuści pole gry trener podaniem wprowadza do gry kolejną
piłkę.
Punkty coachingowe:
1) Wykonanie pierwszego celnego podania.
2) Szybkie zajęcie nowych przestrzeni na boisku.
3) Ruch po podaniu zdobywający przestrzeń.
4) Szybka wymiana podań na 1-3 kontakty z
zawodnikami.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U12 |
Part: | Main part |
Type: | zespołowy |
Time of exercise: | 20 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 75 - 100 % |
Tags: | Numerical advantage Transition phases |
Equipment: | ND |