Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 6x6 plus 6
Add to favorites
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Sekwencja zadań według rysunku. Zawodnicy podzieleni na 3 zespoły 6 osobowe. W polu gry toczy się gra 6+6×6. Dwa zespoły grają na utrzymanie się przy piłce z jednym zespołem. Gra do 10 podań i punkt. Zmiana zespołu w środku, jeżeli zespół który przychwyci piłkę wymieni jedno podanie, następuje zmiana zespołów grających na utrzymanie.
Odmiana:
Zespoły grające w przewadze wymieniają podania tylko z zawodnikami z drugiej drużyny.
Punkty coachingowe:
Dokładność podania
Szybki odbiór piłki
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U11 U12 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 13 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 50 - 100 % |
Tags: | Passes and ball receptions Defensive transitions Offensive transitions |
Equipment: | Ball Bib Marking cone |