Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - drybling +nawrót + strzał
Add to favorites
Zawodnicy ust. jak na ilustracji . Wykonują slalom z piłką ,prowadząc piłke do stożka ,wykonują nawrót ( sposób określa Trener ) ,a następnie uderzają na bramke .
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 40 - 100 % |
Tags: | ND |
Equipment: | ND |