ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Kto pierwszy ten lepszy
Add to favorites
Zawodnicy podzieleni na dwie równe grupy, jedna piłka na grupę. Zawodnicy ustawiają się tak jak na rysunku. Ich zadaniem jest wymiana piłki górą tak aby nie spadła, aż do ostatniego zawodnika, który kończy uderzeniem do bramki. Drużyna, która szybciej zdobędzie bramkę ma punkt. Jeśli piłka spadnie drużyna zaczyna żonglerkę od pierwszego zawodnika.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: Cool-down part
Type: Group
Time of exercise: 5 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: -
Tags: Fun Team activities Feeling the ball
Equipment: Goal Ball
Partner —— Advertisement ——
baner