ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra na utrzymanie (Dziadek)
Add to favorites
Gra w przewadze na utrzymanie (Dziadek)
- 15 osób ćwiczących
- Dwie zabawy po 7 i 8 osób
- Dwie osoby w środku,
- Dwa kontakty z piłką na obwodzie.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 70 - 85 % |
Tags: | Numerical advantage |
Equipment: | 15 piłek 8 pachołków |