Exercise - Gra na utrzymanie (Dziadek)
Gra w przewadze na utrzymanie (Dziadek)
- 15 osób ćwiczących
- Dwie zabawy po 7 i 8 osób
- Dwie osoby w środku,
- Dwa kontakty z piłką na obwodzie.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Category: | Część wstępna 2 |
| Age category: | All |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intensity range: | 70 - 85 % |
| Tags: | Numerical advantage |
| Equipment: | 15 piłek 8 pachołków |
Partner
