Graphics
HL_DAF_kontrola piłki_wzorce ruchowe
Exercise - HL_DAF_kontrola piłki_wzorce ruchowe

Zawodnicy wewnątrz pola. Niebiescy z piłkami pozostali bez. Zadaniem żółtych jest poruszać się w sposób wskazany przez trenera (kształtowanie wzorców ruchowych) i próba dotknięcia zawodnika z piłką. Niebiescy nie pozwalają się dotknąć żółtym 

- żółty za dotknięcie zawodnika z piłką otrzymuje pkt

- zawodnik z piłką, który w czasie jednej rundy nie pozwoli się dotknąć i nie wypadnie mu piłka poza pole otrzymuje 5 pkt. 

- zmiany ról i prowadzenia P/LN

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 50 - 80 %
Tags: Ball control Coordination
Equipment: ND
Partner
baner