ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - HL_DAF_prowadzenie z kontrola i finalizacją
Add to favorites
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku, każdy z piłką, podział na dwa zespoły. Zadaniem każdego zespołu jest w tym samym czasie przeprowadzić przez środek pola (wielkość dostosowana do celu jakim jest: kontrola piłki) i strzelić na przeciwną bramkę. 1 pkt za zdobytego gola.
- zawodnik, którego piłka bądź on sam zderzył/dotknął się z innym partnerem nie dolicza pkt. za bramkę
- w bramkach strefy boczne, które liczymy za 2 pkt
- strzał słabszą nogą za 3 pkt.
- trener po każdej serii podaje głośno jej wynik
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | |
Type: | |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 30 - 60 % |
Tags: | Shots on goal Driving a ball Ball control |
Equipment: | ND |