Graphics
Zabawa końcowa- holender
Exercise - Zabawa końcowa- holender

Gra wg schematu.
- po otrzymaniu podania uderzenie z pierwszej piłki na bramkę,
- jeśli gol- bramkarz odpada z gry, a zawodnik wraca na koniec kolejki,
- jeśli aut lub bramkarz obronił zawodnik wchodzi do bramki, a bramkarz na koniec kolejki
- gramy do ostatniego zawodnika

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 5 minutes
Number of repeats: 2 times
Break time: 15 seconds
Intensity range: 40 - 60 %
Tags: Shots on goal Speed
Equipment: Goal Ball Marking cone
Partner
baner