ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - koordynacja z grą 1x1
Add to favorites
Zawodnik wykonuje ćwiczenia koordynacyjne, otrzymuje podanie i przechodzi do gry 1x1 na 1 bramkę. Obrońca po odbiorze zagranie do jednej z dwóch małych bramek. Po strzale zostaję obrońcą, a obrońca przechodzi do zagrania piłki kolejnemu zawodnikowi.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: Motoric part
Type: Group
Time of exercise: 1 minute
Number of repeats: 10 times
Break time: 15 seconds
Intens.: 60 - 100 %
Tags: 1x1 Dribble Feeling the ball
Equipment: Goal Mini Goal Ball Marking cone Pole
Partner —— Advertisement ——
baner