Multimedia
No image
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Rzuty za 3 punkty - "od kosza do kosza"
Add to favorites
Zawodnik ma trafić określoną ilośc rzutów za 3 punkty;
- jeśli trafi to rzuca dalej na ten sam kosz,
- jeśli nie trafi to kozłuje na drugi kosz.
- jeśli trafi to rzuca dalej na ten sam kosz,
- jeśli nie trafi to kozłuje na drugi kosz.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Basketball |
Age category: | All |
Part: | Main part |
Type: | Individual |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 70 - 80 % |
Tags: | rzut za 3 rzuty |
Equipment: | ND |