Graphics

No image

Exercise - Start do piłki

Zawodnicy kładą piłkę na wyznaczonej linii, ustawiają się w określonej odległości od piłki (w podanej pozycji startowej), na sygnał dobiegają do piłki, zbierają ją  i następnie oddają rzut na kosz po zatrzymaniu na dwa tempa.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Basketball
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 5 minutes
Number of repeats: 5 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner
baner