Graphics
Współpraca zaw.6,8,10 w  fazie obrony
Exercise - Współpraca zaw.6,8,10 w fazie obrony

Gra 3x3+3N

Zawodnicy Biali grają w fazie obrony przeciwko 3 Czarnym w środkowym polu(Centrum gry).Zawodnicy Czerwoni grają  jako Neutralni( jak na grafice)

Zadaniem zawodników przy piłce (Czarni i Czerwoni) jest przetransportowanie piłki do skrajnej strefy wyżej .Biali w środkowym polu starają się odebrać piłkę i nie dopuścić do podania do skrajnej strefy wyżej. Po odbiorze piłki ,uderzają na bramkę zgodnie z kierunkiem gry.

4 minuty gra i zmiana ról zawodników


Modyfikacje:

Neutralni grają na 1 kontakt 

Bramkarze na bramce lub gra na 4 małe bramki.

CP:Skracanie pola gry,Asekuracja,


FG:Asekruracja Defensywna,Powstrzymanie

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: Taktyka > Gry rozwijające inteligencję boiskową
Age category: U10 U11 U12 U13 U14
Time of exercise: 4 minutes
Number of repeats: 6 times
Break time: 60 seconds
Intensity range: 80 - 100 %
Tags: Group activities Defense
Equipment: ND
Partner
baner