ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - HL_DAF_2v2 na 4 bramki
Add to favorites
Ustawienie w parach jak na rysunku, piłka na parę. Bramki oznaczone kolorami(żółci strzelają na żółte, niebiescy na niebieskie). 2v2 na 4 bramki.
- trener dba o to aby zawodnik z piłką z pary atakującej był ustawiony dalej od małej bramki w którą może strzelać (jak na rysunku)
- rozpoczęcie ataku przez parę napastników jest sygnałem do obrony dla obrońców(obserwacja)
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | |
Type: | |
Time of exercise: | 13 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 60 - 100 % |
Tags: | 2x2 Dribble Passes and ball receptions Shots on goal |
Equipment: | ND |