ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Пулемет
Add to favorites
Организация:
На половине поля. 3 ряда игроков с мячами буквой "П". Вратарь в воротах.
Описание:
В центре поля формируются три линии, каждая из которых владеет мячом. Заранее тренер назначает каждому игроку номер, который они должны запомнить, затем случайным образом распределяются по трем рядам и начинают выходить по порядку для удара по воротам, создавая непредсказуемость для вратаря. Как только товарищ по команде появляется в центре поля, чтобы пробить, следующий игрок выходит и так далее.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Futsal |
Age category: | All |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | Вратари Attacking 1x1 Shooting |
Equipment: | Мячи Goal |