Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - COOLDOWN (Schłodzenie organizmu) Wyciszenie
Add to favorites
AUTOMATYZACJA:
A. Żonglerka zadaniowa.
B. Poprawa Celności w wybranych elementach prowadzenia piłki (technika Fundamentalna)
C. Rolowanie + Stretching Statyczny.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U15 |
Part: | Cool-down part |
Type: | Individual |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 60 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | Stabilisation |
Equipment: | Bramki małe Karimata Ball Pole |