ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 5x5+ 2N+ BR
Add to favorites
Gra w której bramkę możemy zdobyć po podaniu przez jeden z boków trójkątów ustawionych przed polem karnym.
Coaching:
OB
- szybki doskok do zawodnika z piłką w strefie niskiej.
- nie dopuszczamy aby przeciwnik wykonał więcej niż 4 podania od momentu straty
AT
- tworzenie opcji gry względem zawodnika z piłką
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | All |
| Part: | ND |
| Type: | ND |
| Time of exercise: | 20 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 70 - 100 % |
| Tags: | ND |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
