Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Ball mastery w kole, z przejściem
Add to favorites
Zawodnicy ustawieni w kole, każdy z piłką. Zawodnicy wykonują ćwiczenia ball mastery i na sygnał trenera przesuwają się wg wskazówek zegara zostawiając piłkę i dalej wykonują ćwiczenia na następnej piłce.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | Warm-up Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 70 % |
Tags: | Dribble Feeling the ball |
Equipment: | Ball Marking cone |