ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - 1x1 przeciwnik z boku
Add to favorites

Na sygnał trenera zawodnicy podają piłkę do partnera i obiegają bramkę w tym czasie zawodnik wykonuje prowadzenie w wolną przestrzeń i dochodzi do dwóch pojedynków 1x1. W przypadku odbioru strzał do przeciwległej bramki.  W przypadku szybciej zakończonego pojedynku zawodnicy dołączają do trwającego pojedynku. Następnie piłkę podaje trener i rozpoczyna się gra 2x2 na dowolna/wskazaną bramkę.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U10
Part: Main part
Type:
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: 1x1
Equipment: Mini Goal Ball Bib Marking cone
Partner —— Advertisement ——
baner