ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Obrona na małej przestrzeni
Add to favorites

zawodnicy ustawieni w rozsypce na małej przestrzeni poruszają się krokiem odst-dost, starają się przemieszczać w różnych kierunkach tak by nie stykać się z współćwiczącymi

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Basketball
Age category: All
Part: Main part
Type: Group
Time of exercise: 1 minute
Number of repeats: 5 times
Break time: 30 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: Defense
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner