Graphics
Gra z 4 strefami - wymienność pozycji
Exercise - Gra z 4 strefami - wymienność pozycji

W polu znajdująsie 4 kwadraty na wierzchołkach pola gry. Zadaniem zawodników z pola jest wymiana podania z zawodnikiem w kwadracie. Po zagraniu do kwadratu osoba podają zamienia się z nim miejscami. 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner
baner