Graphics
Obrona Krok obronny i dodatki od C
Exercise - Obrona Krok obronny i dodatki od C

X1, X2, X3 poruszają sie krokiem obronnym do boków boiska

- przy boku boiska dostają dodatkowe zadania od trenera np. step, nozyce, piwot, wyskok, dotknięcie rękoma parkietu

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Basketball
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 7 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 60 seconds
Intensity range: 60 - 90 %
Tags: Defense
Equipment: ND
Partner
baner