Graphics
6x3  przesuwanie i asekuracja w obronie
Exercise - 6x3 przesuwanie i asekuracja w obronie

Zbiórka , zapoznanie ćwiczących z treścią i przebiegiem zajęć.

Gra w przewadze 6x3

Celem gry jest wykonanie podania do drugiego sektora gry . Punkt jest za podanie piłki między liniami . Jeżeli obrońcy przechwycą piłkę następuje zamiana całej trójki.

UWAGA

W przypadku gdy trójka w środku jest zbyt długo trener zarządza rotacje !!!

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U12
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 75 - 100 %
Tags: Team activities Group activities Purpose games
Equipment: ND
Partner
baner