Graphics
No image
Exercise - Decyzyjność 1-0+C penetracja do środka
O1 po chwycie piłki agresywny kozioł w stronę kosza
- jeśli O2 ( lub C ) ma ręce w dół atak w stronę kosza
- jeśli O2 ( lub C ) ma podniesione ręce rzut po zatrzymaniu
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Basketball |
| Category: | No category |
| Age category: | All |
| Time of exercise: | 7 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 28 seconds |
| Intensity range: | 50 - 70 % |
| Tags: | Attacking 1x1 |
| Equipment: | Ball |
Partner
