ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Wbięgniecie trzeciego
Add to favorites
Zawodnik z piłka wprowadza i czeka na ruch napastnika. Widząc ruch zagrywa do niego na ścianę i biegnie za podaniem. W trakcie podania zwrotnego boczny pomocnik wykonuje bieg wzdłuż linii obrony, po podaniu prostopadłym od zawodnika nr 1, który dostał podanie zwrotne od napastnika, wybiega do piłki prostopadłej i finalizuje akcję.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U10 U11 U12 |
| Part: | Warm-up |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Tags: | Group activities Passes and ball receptions Feeling the ball |
| Equipment: | ND |
