Multimedia
No image
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Koordynacja ruchowa
Add to favorites
Zawodnicy stoją ja na grafice, doskonalenie techniki kozłowania , zmian R kozłującej, wykonują ćwiczenia koordynacyjne na drabince oraz dynamiczne wejście na kosz zakończone rzutem do kosza.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Basketball |
Age category: | All |
Part: | Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 30 - 70 % |
Tags: | technika kozłowania Coordination |
Equipment: | ND |