ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Otwarcie gry przez bramkarza do 2x1
Add to favorites
Przebieg ćwiczenia:
Zawodnik czerwony jak najszybciej zdobywa bramkę,obrońcy starają się mu ją odebrać ( I FAZA) . Po uderzeniu/stracie piłki ,obrońcy ustawiają się szeroko w pozycji otwarciej przez małymi bramkami. W tym momencie napastnik czeka po środku a bramkarz zagrywa do jednego z obrońców rozpocynając grę 2x1.( II FAZA)
Uwagi:
Otwarcie gry
Pozycja otwarta
Przyjęcie kierunkowe
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U7 |
| Part: | Main part |
| Type: | Individual |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Tags: | Group activities |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
