Graphics
Budowanie przewagi 4v2 - 4v3 po odbiorze piłki
Exercise - Budowanie przewagi 4v2 - 4v3 po odbiorze piłki

Zawodnicy ustawieni tak jak na grafice.Podzieleni na 2 grupy CZERWONY i BIAŁY.Zadaniem zawodników w defensywie(BIAŁY) jest odzyskanie piłki w grze 3v2. W momencie odzyskania piłki wykonują atak szybki z wyjściem ze środkowej strefy boiska z finalizacją akcji ofensywnej. Do gry włącza się zawodnik, który wykonał podanie uwalniające i tworzy przewagę 4v2 lub 4v3 w zależności od ustawienia trenera. Zawodnicy w defensywie w grze 4v2 ustawiają się wąsko w momencie przejęcia piłki ich zadaniem jest wyprowadzenie jej w bezpieczną strefę lub możemy dodać male bramki i ich zadaniem będzie zdobycie bramki.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U13
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner
baner