Graphics
Percepcja z 1x1
Exercise - Percepcja z 1x1

Przebieg ćwiczenia:

Połowa zawodników z piłkami a reszta bez piłek. Zawodnicy bez piłki mają ją odebrać a z piłką utrzymać się przy niej. Po stracie piłki zawodnik musi obiec zewnętrzny stożek i dopiero wraca do pola. Każdy z boków pola (20x20) ma inny kolor i liczbę stożków ,na sygnał trenera zawodnicy muszą przemieścić się do określonego stożka.

Uwagi:

Prowadzenie nogą dalszą od przeciwnika

Ochrona piłki

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U7
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: Individual activities
Equipment: ND
Partner
baner