Graphics
T-Test
Exercise - T-Test

Wykonujemy sprint, następnie po dojściu stepem do D-mana atakujemy krokiem obronnym prawą stronę, atakujemy na lewą, wracamy krokiem obronnym do D-Mana i biegniemy tyłem.

Powtarzamy na drugą stronę.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Basketball
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 80 - 100 %
Tags: Test
Equipment: ND
Partner
baner