ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Gra 6x4
Add to favorites

Zawodnicy rozgrywają piłkę od bramkarza po "koronce", w pewnym momencie następuje strata piłki, obrońcy muszą się szybko zorganizować w obronie a drużyna białych ma za zadanie skonstruować akcję i zdobyć bramkę, po przechwycie obrońcy próbują wyprowadzić piłkę za połowę lub można ustawić małe bramki by po odbiorze obrońcy mogli zdobyć bramkę.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: Senior U15 U16 U17 U18
Part: Main part
Type: Group
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 2 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 40 - 100 %
Tags: Team activities Group activities Defense Set plays
Equipment: Mini Goal Ball
Partner —— Advertisement ——
baner