Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - MECZ BRAMKARZE
Add to favorites
Bramkarze podzieleni na dwie drużyny.Na małym polu zadaniem jest jak największa ilość strzałów.Po każdej akcji zawodnicy budują grę w wyznaczonej strefie 3 na 1.Po wymianie odpowiedniej ilości podań można oddać strzał na bramkę przeciwnika.
Wskazówki
Budowanie gry
Działania w bramce
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 4 minutes |
Number of repeats: | 3 times |
Break time: | 30 seconds |
Intens.: | 70 - 90 % |
Tags: | GRA |
Equipment: | Stożki Bramki Ball |