ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Pojedynek 1x1
Add to favorites

Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Podzieleni na dwa zespoły. 


Trener podaje piłkę do środka pola gry. W tym momencie zawodnicy obiegają bramki pierwszy, który dobiegnie do piłki rozpoczyna pojedynek 1x1. Aby zdobyć bramkę musi przeprowadzić piłkę przez strefę z  stożków. Zawodnik bez piki stara się ją odebrać i również zdobyć bramkę. 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: Main part
Type: Group
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner