ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Piąstkowanie z przeciwnikiem
Add to favorites

Ustawienie jak na rysunku.Napastnik uderza piłką o ziemię zadaniem bramkarza broniącego jest wypiąstkowanie piłki oraz szybkie ustawienie

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U15 U16 U17 U18
Part: Main part
Type: Individual
Time of exercise: 4 minutes
Number of repeats: 2 times
Break time: 30 seconds
Intens.: 70 - 85 %
Tags: Piąstkowanie
Equipment: Goal Ball
Partner —— Advertisement ——
baner