Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - kolorowy pachołek - prowadzenie piłki
Add to favorites
Zawodnicy prowadzą piłkę w wyznaczonym obszarze w sposób określony przez trenera. Zawodnicy obiegają wskazany przez trenera pachołek oraz ustawia się na linii przeciwległej do tego obiegniętego pachołka. Kto szybciej wykona zadanie otrzymuje pkt.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U6 U7 U8 |
Part: | Warm-up part |
Type: | Individual |
Time of exercise: | 8 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 75 - 90 % |
Tags: | Driving a ball Feeling the ball |
Equipment: | ND |