ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Prowadzenie i czucie piłki - Figurki
Add to favorites

Zawodnicy prowadzą piłkę w sposób wybrany przez trenera w oznaczonym obszarze, gdzie znajdują się rozstawione pachołki. Zadaniem zawodników jest zabieranie stożków z bazy (poza bramkami) , a następnie nałożenie ich na pachołki.Na hasło trenera "figurki twórzcie się" zawodnicy tworzą śmieszne figury. 

Modyfikacje:

- zawodnicy przenoszą stożek na głowie

- przenoszenie stożka obracając go dookoła bioder.


Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U7 U8
Part: Main part
Type: Individual
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 75 - 100 %
Tags: Driving a ball Feeling the ball
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner