ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Figurki
Add to favorites

Zawodnicy poruszają się w jak najszybszym tempie . Na hasło trenera "figurki twórzcie się", zawodnicy przyjmują śmieszne figury. Trener wybiera i nagradza najśmieszniejsze figury. 

Berek - figurki. Złapani tworzą różne figury , aby uratować zawodnika należy wykonać taką samą pozycję .

Zwracamy uwagę na szybkość wykonywania ćwiczenia.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U7 U8
Part: Warm-up part
Type: Individual
Time of exercise: 1 minute
Number of repeats: 3 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 65 - 85 %
Tags: Individual activities Speed
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner