Graphics
Chwyt i gra 1x1
Exercise - Chwyt i gra 1x1

Chwyt piłki w wyskoku z klęku otwarcie gry wyrzutem do brameczki i gra 1x1 na małe bramki.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U10 U11 U12 U8 U9
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 45 seconds
Intensity range: 75 - 95 %
Tags: Technika bramkarza
Equipment: Mini Goal Ball Marking cone
Partner
baner