Graphics
Zabawa dni tygodnia
Exercise - Zabawa dni tygodnia

Zabawa dni tygodnia. Zawodnicy prowadzą piłkę w określonym polu, w różny sposób i możliwie jak najszybciej. Na sygnał trenera:
- ‘poniedziałek’ – zawodnicy zatrzymują piłkę podeszwą  prawej stopy,
- ‘worek’ - zawodnicy zatrzymują piłkę podeszwą lewej stopy,  
- ‘środa’ - zawodnicy wykonują przysiad i siadają na piłce,
- ‘sobota’ -  zawodnicy wymieniają się piłką z najbliższym kolegą

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U8 U9
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: Driving a ball
Equipment: Ball Marking cone
Partner
baner