ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Dłuższe podania i powrót
Add to favorites
Ustawienie jak na rysunku.Wykonanie dłuższego podania po komunikacie oraz przyjęciu kierunkowym.Bramkarz który wykonał podanie zwrotne.Szybko wraca i odbudowuje ustawienie i trener oddaj strzał na bramkę.
WSKAZÓWKI
Przejście z A-B
Odbudowa ustawienia
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | Senior U16 U17 U18 U19 |
| Part: | Main part |
| Type: | Individual |
| Time of exercise: | 8 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 45 seconds |
| Intens.: | 70 - 90 % |
| Tags: | Negative transfer |
| Equipment: | Goal Ball Marking cone |
Partner —— Advertisement ——
