Exercise - Prowadzenie piłki, zatrzymanie różnymi częściami ciała
W określonym polu zawodnicy prowadzą piłkę. Trener podaje nazwę części ciała, którą trzeba będzie zatrzymać piłkę. Na sygnał trenera zawodnicy zatrzymują piłkę np. prawa ręka, kolano, podeszwa, pośladki itd.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Category: | No category |
| Age category: | U8 U9 |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intensity range: | 0 - 100 % |
| Tags: | Driving a ball Ball control |
| Equipment: | Ball Marking cone |
Partner
