ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 2x2 plus 2 Neutralnych na 4 bramki ze wcześniejszym przeprowadzeniem piłek
                                                                                                            
                                             Add to favorites
                                        
                                                                                                
                        . Na sygnał trenera pierwsi zawodnicy przeprowadzają piłkę do przeciwległej bramki. Dwójka, która jako pierwsza wykona zadanie otrzymuje podanie od trenera i w sytuacji 4x2 (przy użyciu neutralnych) po wykonaniu minimum 2 podań, stara się oddać celny strzał do przeciwległych bramek. Dla zachowania intensywności w przypadku gdy piłka szybko opuści pole gry, trener podaniem wznawia kolejną grę.
Zawodnik neutralny nie może strzelić bramki.
Punkty coachingowe:
wykorzystanie przestrzeni i gry w przewadze
Przyjęcie kierunkowe i dalszą nogą od przeciwnika
Prawidłowe prowadzenie piłki
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football | 
| Age category: | U10 U11 | 
| Part: | Main part | 
| Type: | Group | 
| Time of exercise: | 15 minutes | 
| Number of repeats: | 1 times | 
| Break time: | 0 seconds | 
| Intens.: | 0 - 100 % | 
| Tags: | Gra w przewadze Gra 4x2 Dribble Shots on goal | 
| Equipment: | Mini Goal Ball Bib | 
 
                                            