ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra zadaniowa 5v5 "gate"
Add to favorites
Gra zadaniowa
Dzielimy zawodników na 2 drużyny pięcioosobowe.
Atakujemy na jedną z dwóch bramek (bez bramkarza), ale warunkiem zaliczenia bramki jest przeprowadzenie bądź podanie przez "gate" bez straty piłki.
Progresja:
Warunkiem zaliczenia bramki jest przeprowadzenie bądź podanie piłki przez wszystkie "gate" jednego koloru.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U11 U16 |
| Part: | Main part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 2 times |
| Break time: | 120 seconds |
| Intens.: | 60 - 100 % |
| Tags: | Group activities Small games Attacking Dribble Tackling Anticipation Driving a ball Posiadanie piłki Feeling the ball Flexibility |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
