Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 1x1 na dwie bramki
Add to favorites
Gra 1v1 na dwie bramki. Grę rozpoczyna atakujący, jeśli obrońca odbierze piłkę staję się atakującym . Po oddaniu strzału na bramkę zawodnicy zamieniają się rolami.
Modyfikacja: zawodnik który strzeli bramkę w następnej serii rozpoczyna pojedynek jako atakujący.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | Individual activities Attacking Defense 1x1 Dribble Feeling the ball Ball control |
Equipment: | ND |