Multimedia
No image
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 3x3 + 2N
Add to favorites
Trener dzieli zawodników na 2 drużyny po 3osoby oraz 2 neutralnych po przeciwległych bokach.
Na określonym obszarze gry toczy sie gra, na utrzymanie,
Zawodnicy mogą zdobyć bramkę dopiero po wymianie 3 podań miedzy sobą oraz z jednym z dwóch neutralnych (po bokach)
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U11 |
| Part: | Main part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 7 minutes |
| Number of repeats: | 3 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 50 - 100 % |
| Tags: | Games Group activities Purpose games Attacking 3x3 Dribble Anticipation |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
