Zawodnicy podzieleni na pary. Siedmiu graczy stoi z piłkami w kole i wykonuje ćwiczenie ball domain nakreślone przez trenera. Pozostali mają za zadanie wykonanie ćwiczenia koordynacyjnego, po czym podbiegają do gracz na zewnątrz, wykonują z nim podanie wewnętrzną częścią stopy i idą na jego miejsce. Po zmianie, ćwiczenie odbywa się tak jak na początku. Trener określa, ile ćwiczeń koordynacyjnych należy wykonać, aby wyjść na zewnątrz.