ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Mistrz Dryblingu
Add to favorites
Na wyznaczonym polu wszyscy zawodnicy ustawiają się z piłkami.
Dzieci prowadzą piłkę w dowolny sposób.
Zadaniem jest ochrona własnej piłki i próba wybicia piłki innemu zawodnikowi.
Można wybijać piłkę tylko jeśli zawodnik ma piłkę przy nodze.
3-4 rundy dzieci liczą punkty.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 U6 U7 U8 U9 |
Part: | Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 2 minutes |
Number of repeats: | 4 times |
Break time: | 30 seconds |
Intens.: | 55 - 100 % |
Tags: | Perception Tackling Driving a ball Defending the ball |
Equipment: | Ball Bollard |