Graphics
Współpraca trójkowa w atakowaniu w formie gier i ścisłej
Exercise - Współpraca trójkowa w atakowaniu w formie gier i ścisłej

W dwóch sektorach bocznych toczy się gra 3v3  - dowolna lub ograniczona ilość kontaktów na posiadanie indywidualne(od zaawansowani grupy i celu treningu), jedna z grup 3 osobowych w sektorze centralnym - ćwiczenie strzeleckie tyłem do bramki, zawodnik (pozycja 9) otrzymuję na zmianę podanie od zawodników imitujących ustawienie 8,10 i oddaje po przyjęciu tyłem do bramki uderzenie. Zmiana zespołów co 4 minuty

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: atakowanie
Age category: All
Time of exercise: 4 minutes
Number of repeats: 5 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 45 - 95 %
Tags: Group activities Attacking 3x3 Dribble Shots on goal Feeling the ball
Equipment: ND
Partner
baner